La remolacha es excelente para la sangre y la piel.
Rico en vitaminas A y C y minerales como hierro, calcio, azufre y potasio, ácido fólico y ácido pantoténico, desintoxica el hígado y la vesícula biliar.
La remolacha también fortalece el corazón y las glándulas endocrinas; Combate anemia, diabetes, derrame cerebral, obesidad y tumores en general.
Está formado por el pigmento rojo betacianina, que elimina las toxinas del cuerpo. Las consecuencias positivas de consumir esta raíz son numerosas.
Aquí hay algunos:
– Rejuvenece y revitaliza, gracias a la estimulación del intercambio de sustancias en el cuerpo.
– Protege el sistema cardiovascular.
– Reduce los niveles de colesterol en sangre.
– Mejora la función hepática y facilita la expulsión de toxinas.
– Fortalece la piel, cabello y uñas.
– Neutraliza el exceso de ácido estomacal.
– Ayuda a combatir el estreñimiento.
– Mejora el estado de ánimo
Según los investigadores, el jugo de remolacha reduce la presión arterial, lo que reduce el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.
Los científicos concluyeron que el nitrato que se encuentra naturalmente en la remolacha es la causa del efecto beneficioso.
Sugerencia de jugo de remolacha:
– 1 remolacha en rodajas para moler fácilmente
– 1 manzana en rodajas por la misma razón
– 200 ml de jugo de naranja
Batir todos los ingredientes en una licuadora. Colar y servir de inmediato.
Puedes beber este jugo todos los días, media hora antes del desayuno. Por la noche, puede prepararse nuevamente y tomar otra dosis de refuerzo.
Fuente: Remedio casero | youraude
