Una vez que sepa esto, querrá consumir remolacha todos los días.

La remolacha es excelente para la sangre y la piel. 

Rico en vitaminas A y C y minerales como hierro, calcio, azufre y potasio, ácido fólico y ácido pantoténico, desintoxica el hígado y la vesícula biliar. 

La remolacha también fortalece el corazón y las glándulas endocrinas; Combate anemia, diabetes, derrame cerebral, obesidad y tumores en general. 

Está formado por el pigmento rojo betacianina, que elimina las toxinas del cuerpo. Las consecuencias positivas de consumir esta raíz son numerosas. 

Aquí hay algunos: 

– Rejuvenece y revitaliza, gracias a la estimulación del intercambio de sustancias en el cuerpo.

– Protege el sistema cardiovascular. 

– Reduce los niveles de colesterol en sangre. 

– Mejora la función hepática y facilita la expulsión de toxinas. 

– Fortalece la piel, cabello y uñas. 

– Neutraliza el exceso de ácido estomacal. 

– Ayuda a combatir el estreñimiento. 

– Mejora el estado de ánimo

Según los investigadores, el jugo de remolacha reduce la presión arterial, lo que reduce el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. 

Los científicos concluyeron que el nitrato que se encuentra naturalmente en la remolacha es la causa del efecto beneficioso. 

Sugerencia de jugo de remolacha:

– 1 remolacha en rodajas para moler fácilmente 

– 1 manzana en rodajas por la misma razón 

– 200 ml de jugo de naranja 

Batir todos los ingredientes en una licuadora. Colar y servir de inmediato. 

Puedes beber este jugo todos los días, media hora antes del desayuno. Por la noche, puede prepararse nuevamente y tomar otra dosis de refuerzo. 

Fuente: Remedio casero | youraude