EL MEJOR DE LOS REMEDIOS (AGUA TIBIA CON LIMÓN)

Si bien es cierto que el consumo de bebidas naturales, como zumos, infusiones herbales y tés puede resultar beneficioso para la salud, a continuación nos centraremos en los beneficios del agua tibia de limón.

Beneficios que puede brindar el agua tibia de limón
Refuerza el sistema inmunitario.

Los limones son ricos en vitamina C, que es ideal para mantener la salud del sistema inmunitario. Son ricos en potasio, que estimula el cerebro y la función nerviosa. El potasio también ayuda a controlar la presión arterial.
El ácido ascórbico (vitamina C) que se encuentra en los limones posee efectos antiinflamatorios y se utiliza como apoyo complementario para el asma y otros síntomas respiratorios, además de que mejora la absorción de hierro en el cuerpo.

Los limones también contienen saponinas, que muestran propiedades antimicrobianas que pueden ayudar a mantener la gripe y otros problemas a raya.

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